BEST YOU: Ganzheitlicher Ratgeber zur Selbstoptimierung & Persönlichkeits-entwicklung im digitalen Zeitalter
Best YouMit BEST YOU habe ich für dich einen roten Faden durch den Dschungel der Selbstoptimierung und Persönlichkeitsentwicklung geschaffen. Es ist das Buch mit dem Spiegel, denn es fordert dich dazu auf, deine Gewohnheiten zu reflektieren und über dich hinauszuwachsen. #Selbstoptimierung Kleine Wissenshäppchen kombiniert mit zahlreichen Reflexionsübungen, lenken dich auf der Entdeckungsreise hin zur BESTEN VERSION DEINER SELBST.
Gibt es in Zeiten von Corona eine virtuelle Heimat für Mitarbeiter?
PersönlichkeitsentwicklungIn der Corona Zeit, habe ich mir des Öfteren die Frage gestellt, ob virtuelle Räume – egal ob Communities, Video-Calls, Gruppenchats etc. – uns das Gefühl von „Heimat“ geben können? Ist es auch in Unternehmen möglich durch Social Communities mehr Zusammenhalt & sozusagen ein virtuelles Büro zu schaffen? Einen Ort an dem man sich trifft, zusammenkommt, plaudert und ungezwungener - auch spontaner - Informationsaustausch funktioniert. Wie funktioniert das im Homeoffice? Können wir uns dort eine Heimat aufbauen?
„Yoga kann man nicht beschreiben, man muss FÜHLEN“
Best You, YogaYoga hilft uns zu mehr Resilienz, Gelassenheit, Beweglichkeit und Flexibilität im stressigen Alltag. Stressreduktion durch regelmäßiges Yoga.
Corona & die „Online-Zeit“ – Balance als Glücksfaktor.
Best You, PersönlichkeitsentwicklungAlles dreht sich um Corona. Für mich stellt besonders in dieser Zeit das Prinzip "Balance" ein Manifest des erfüllten Lebens dar.
CORONA-Zeiten: BEST YOU – Free Bewegungskurs
Best You, YogaAufgrund der aktuellen Corona Pandemie, habe ich mich dazu entschieden, meinen Bewegungskurs kostenlos zu veröffentlichen. Es ist wichtig, trotz der Ausgangsbeschränkungen und Home-Office sich persönlich etwas Gutes zu tun und sich körperlich fit zu halten.
Bewegung im Alltag: 5 Tipps wie Du`s unterbringst.
Best You, Persönlichkeitsentwicklung Hast Du einen vollgepackten Alltag? Wir verstehen Dich – das stresst manchmal.
Stress erzeugt Energie! Nur ist diese Energie wertvoll? Während der Sympathikus (= sympathisches, vegetatives Nervensystem) den Organismus auf eine Aktivitätssteigerung…
BEST YOU – Das Beste aus sich herausholen
Best You, Persönlichkeitsentwicklung Miriam Nagler
über die Entdeckungsreise hin zur Besten Version seiner Selbst. Was ist das Beste eigentlich? Warum bin ich zum Teil noch nicht zufrieden mit mir? Was fehlt mir noch, um zur Besten Version meiner Selbst zu werden?Das Folgende…
Weihnachtsmail 2019
Best You, Weihnachten Liebe Geschäftspartner & Freunde,
das Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu. Es ist mal wieder Zeit in Ruhe zu reflektieren. Für mich war es ein Jahr, in dem sich ein Kreis schließen durfte. 2019 hat mich persönlich einen großen Schritt…