Nachhaltiges Ernährungscoaching

…hin zu einer langfristig erfolgreichen, gesunden & leckeren Ernährungsumstellung.

Sie sind unzufrieden mit ihrem Körper. Sie schaffen es nicht langfristig abzunehmen. Sie haben keine Zeit sich Gedanken um eine gesunde & ausgewogene Ernährung zu machen. Sie fühlen sich nicht wohl in ihrem eigenen Körper. Sie haben zahlreiche Diäten ausprobiert, aber schaffen es nicht dauerhaft abzunehmen. Sie haben ständig Heißhunger und können nichts dagegen tun. Sie sind häufig müde und kraftlos und können so ihre täglichen Aufgaben nicht erledigen.

Gemeinsam finden wir einen Weg, gesunde Ernährungsgewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren (egal wie stressig dieser ist). Es steht im Vordergrund, ein Bewusstsein für gesundes Essen zu entwickeln. Unser Ziel ist eine nachhaltige und ausgewogene Ernährungsumstellung. Dabei liegen mir Ihr Wohlbefinden, Ihre Ziele und Ihr langfristiger Erfolg besonders am Herzen.

Christine Königsmann ist Ernährungsberaterin und begleitet Sie bei Ihrer nachhaltigen und langfristigen Ernährungsumstellung.