Driver’s Seat Coaching

…für Sinn, Eigenverantwortung und Vision im eigenen Leben.

Kunden, die zu mir kommen, schildern ihre Situation häufig so:

• Die Themen Anerkennung, Verantwortung und Wertschätzung gestalten sich immer wieder schwierig.
• Ich habe eigentlich alles, doch kann ich kein Glück oder Zufriedenheit empfinden.
• Ich gehe täglich zur Arbeit, denke aber oft: „Was mache ich eigentlich in diesem Hamsterrad?“
• Ich fühle mich wie gelähmt. Als würde mich jemand zurückhalten. Ich spüre mich selbst nicht mehr und weiß nicht, wo es hingehen soll.
• Es ist einfach zu viel. Ich reagiere nur noch, statt zu agieren. Jeder lädt Aufgaben bei mir ab. Keiner übernimmt Verantwortung – nur ich.
• Ich sitze mit meinen Liebsten am Tisch, doch fühle ich keinerlei Verbindung. Im Gegenteil wir streiten häufig wegen Banalitäten oder beschäftigen uns lieber mit unseren Handys.
• Ich bin genervt, weil einfach nichts „vorwärtsgeht“.

…und unverbindlich mehr Infos erhalten.

Sinnkrisen sind Wahrnehmungskrisen. Doch ist unsere Wahrnehmung häufig durch Erfahrungen, unterbewusste Muster oder Angst verfälscht.

Wenn die oben genannten Sätze Ihre Situation z.T. beschreiben, dann sind Sie bei mir richtig. Sie werden das Driver’s Seat Coaching wie ein Geschenk empfinden. Ein einfaches Beispiel: Wie man bei der Reparatur eines Autos die richtigen Werkzeuge & einen kompetenten Experten braucht, so ist es auch im Leben. Oftmals denken wir „Das muss ich selbst schaffen.“ oder „Vielleicht hilft mir der Rat eines guten Freundes weiter.“. Doch würden Sie mit einem kaputten Motor zu Ihrer besten Freundin fahren, die kein Wissen darüber besitzt? Vermutlich nicht bzw. es bringt nichts.

Genauso ist es im Leben. Als Holistic Coach habe ich ein Toolset & Expertenwissen zur Verfügung, das individuell abgestimmt auf Ihre herausfordernde Situation zum Einsatz kommen darf. So bin ich wie ein Katalysator für Ihre persönliche Weiterentwicklung & Ihre Balance.

Gemeinsam entschlüsseln wir Ihre persönliche Situation, decken Hintergründe und Muster auf und richten Sie kraftvoll für die Zukunft aus. Eine Zukunft in der Sie Klarheit, Erfolg, Eigenverantwortung und Sinn verspüren.

VUCA – diesen Begriff kennt man bisher nur im Businesskontext. Unsere Welt ist volatil, unsicher, komplex und mehrdeutig. Mittlerweile hat diese VUCA-Welt auch in unserem Privatleben bzw. hinsichtlich unserer Gesundheit & Freiheit als Mensch Einzug gefunden.

Doch was bedeutet das für mich persönlich?  

• Unplanbarkeiten
• unsichere Zukunft
• sich radikal transformierende Welt
• Change-Zwang & New Work
• Belastungsgrenzen
• permanente Erreichbarkeit
• mentaler Stress

Fragen und Herausforderungen, die sich daraus ergeben sind häufig:

• Wie geht‘s weiter?
• Wie löse ich die Konflikte?
• Sinnkrise: Gibt es da nicht noch mehr? Ist das sinnvoll?
• NEXT BIG STEP?
• Bin das noch ich?
• Wie gehe ich resilient damit um?
• „Change mich am Arsch“ (Buchtitel)-Mentalität?

Ich habe mir lange Gedanken gemacht, wie ich meine Arbeit verständlich mache. Nach jahrelanger Arbeit in der Automobilbranche musste meine Analogie fast auf das „Autofahren“ fallen. Wenn wir im Auto sicher an unser persönliches Ziel kommen möchten, gibt es ein paar Schritte zu beachten. Genauso ist es in unserem Leben.

im Auto…	…im Leben/Beruf/Situation
…uns orientieren. Wo bin ich?	►Wo stehe ich? Klarheit zum Status Quo, Zusammenhänge & Werte.
…Ziel ins Navi eingeben.	►Wo soll es überhaupt hingehen? Vision entwickeln / Ziel entwickeln.
…das Lenkrad/Steuer packen und den Motor starten.	►Eigenverantwortung übernehmen – das eigene Leben selbst gestalten. Stillstand beenden & Antrieb finden.
…das Licht & ggf. Nebelscheinwerfer anschalten.	►Licht ins Dunkel bringen. Welche negativen Erfahrungen/Muster vernebeln mir die Sicht?
…in einer Sackgasse umdrehen.	►SINN-lose Wege verlassen und umdenken. Wie finde ich eine SINN-volle Straße zum Ziel?
…in den nächsten Gang schalten.	►Effizient vorgehen und nicht „jammern“.
…Verkehrsaufkommen/andere beobachten.	►Kenne ich mein Umfeld? Nehme ich es „richtig“ wahr? Die Stärken & Schwächen der anderen?
…tanken & warten.	►Versorge ich mich mit genügend Energie? Kümmere ich mich um mein Wohlbefinden?
…Scheibenwischer anmachen.	►Fokus & Klarsicht finden, wenn tausend Projekte/To Do‘s etc. auf mich einprasseln.

Genau auf dieser Entdeckungsreise bin ich wie ein Katalysator, damit Sie schnell Ihren Driver’s Seat einnehmen.

Mit Freude, Leichtigkeit und planbar erleben Sie:

• gelingende Beziehungen (beruflich / privat)
• Klarheit & Orientierung über Ihren nächsten Schritt
• Gefühl von Sinn & Vision
• „Unter-nehmer“ im eigenen Leben / Team / Business
• unternehmerischer Umgang mit dem persönlichen Potenzial
• ganzheitliche Resilienz (Balance) / Adaptionsfähigkeit
• wahre Transformation

…anstelle von Frustration & Ohnmacht.

Möchten auch Sie Ihr Unterbewusstsein entschlüsseln und Ihre Lebensvision klar erkennen?

Damit wir autonom & mit Leichtigkeit zur vollen persönlichen Entfaltung gelangen, braucht es Erkenntnisse zur bisherigen Situation & eine klare Vision. 

Als zertifizierter holistic (business) Coach wirke ich wie ein „Katalysator“ für Menschen, die persönlich & beruflich den Driver’s Seat einnehmen wollen.

Wenn Sie persönlich wachsen wollen, ist es von Bedeutung, drei Phasen zu durchlaufen. Wir starten mit der Phase „Klarheit“ schaffen, anschließend begleite und leite ich Sie durch die Steps der Veränderung. Danach etablieren wir in der Phase „Resilienz“ nachhaltige Strategien und Gewohnheiten in Ihrem Alltag, sodass Sie in Balance kommen und vor allem auch bleiben.

Für Menschen, die ein akutes Problem haben und eine kurzfristige Klärung oder schnelle Lösung suchen.

Mit dem S-Paket schaffen wir zunächst Klarheit hinsichtlich Ihrer aktuellen akuten Situation, Hintergründen und unterbewussten Treibern. Anschließend machen Sie die ersten Schritte zur Eigenverantwortung und somit in Ihren persönlichen Driver’s Seat. Das S-Paket beinhaltet lediglich eine Einführung hinsichtlich Balance und ganzheitlicher Resilienz.

…und unverbindlich mehr Infos erhalten.

Für Menschen, die sich nachhaltig & wirksam persönlich weiterentwickeln wollen. Klarheit und Orientierung schaffen und kraftvoll in die Zukunft starten.

Mit dem M-Paket begleite ich Sie über 3-4 Monate auf der Entdeckungs- und Entschlüsselungsreise Ihrer oft unterbewussten Muster, die sie häufig ohnmächtig fühlen lassen. Gemeinsam bahnen wir den Weg für Ihren unternehmerischen Umgang mit Ihrem persönlichen Potenzial. Hier durchlaufen Sie zusätzlich zur Klarheit & den ersten Schritte aus dem S-Paket weitere wichtige und tiefgreifende persönliche Prozesse hin in den Driver’s Seat Ihres Lebens. Anerkennungsthemen sowie das Erarbeiten der persönlichen Werte spielen hier eine zentrale Rolle. Zudem führen ich und meine Mitarbeiterin Sie in die Themen ganzheitlicher Resilienz ein.

• Bedeutung & Bausteine ganzheitlicher Resilienz nach BEST YOU
• NILAS MV-Messung
• Atemreflexbalance
• Ernährungscheck & Analyse
• Bewegungscheck
• Meditation
• Gewohnheiten

Gemeinsam schaffen wir mit Ihnen die Basis für nachhaltige physische und mentale Balance.

…und unverbindlich mehr Infos erhalten.

Für Menschen, die eine ganzheitliche und langfristige Begleitung wünschen. Persönliche Vision & Weiterentwicklung, Ernährung und personal Training aus einer Hand.

Wünschen Sie sich eine nachhaltige & wirksame 1:1 Begleitung für Ihr persönliches Wachstum über ein Jahr hinweg? Dann ist das XL-Paket genau das richtige für Sie. Hier durchlaufen Sie zunächst die Stationen aus dem S & M-Paket – anschließend geht es vor allem um Ihre ganz persönliche Vision & Lebensaufgabe. Zudem begleite ich Sie zu einer nachhaltigen Gewohnheitsumstellung hinsichtlich mentaler Gesundheit, Ernährung und Bewegung. Wollen Sie persönliches Wachstums im privaten und beruflichen Umfeld und anhand Ihres gesteigerten Energielevel erleben?

…und unverbindlich mehr Infos erhalten.

Ich begleite Sie mit Herz & Verstand auf Ihrer Reise zu persönlichem Wachstum.

Mein strukturiertes und flexibles Vorgehen bietet Ihnen einen roten Faden der persönlichen Weiterentwicklung. Mit mir als Coach durchlaufen Sie Ihren individuell abgestimmten Fahrplan für Sinn, Verantwortung und Vision.

Raus aus dem Stillstand – hinein in die Bewegung.

Für Ihren persönlich erfüllenden Erfolg.

• Gründerin BEST YOU & Gründerin Digital „M“ – Communication & Health
• Zertifizierter Holistic Coach (LHA)
• Autorin BEST YOU
• Master of Science BWL (Management & Führung, Wissensmanagement)
• Yogalehrerin (400h +), Thai-Yoga-Massage, weitere Übungsleiterlizenzen (Breitensport, Pilates, Tanz)
• Wissensmanagement bei BMW Group / Social Community Management
• im Familienbetrieb (Sportbranche & Immobilien) aufgewachsen

Hier lesen Sie mehr zu mir.

• Warum und wozu treten Situationen und Herausforderungen in mein Leben?
• Warum habe ich mit manchen Menschen immer wieder Konflikte?
• Was macht die digitale Umwelt mit uns?
• Wie beeinflussen Homeoffice und verschwommene Grenzen mein Leben, meinen Berufsalltag, meine Beziehung und letztendlich meine Gesundheit?

Je komplexer unser Umfeld, desto notwendiger ist es, zu reflektieren, uns selbst zu kennen und Self-Leadership zu betreiben.

Tiefe Veränderung und Gesundheit wird möglich, wenn drei Zutaten vorhanden sind: Information (Verstand), Gefühl (emotionale Intelligenz) und Energie (Leistungsressource). Erst dann kann eine Idee Nutzen stiften, sich wahre Transformation einstellen oder wir wahre Gesundheit & Erfüllung spüren. Ich arbeite mit Ihnen nicht an Symptomen, sondern an den Stellhebeln, die hinsichtlich Ihrer Situation die größte Wirkung zeigen. Mein ganzheitliches Mindset ermöglicht es Ihnen, Zusammenhänge zwischen beruflichen und privaten Themen in Ihrem Leben, Ihrer Gesundheit (ggf. auch chronischen Leiden/Krankheiten) und Ihrem Umfeld zu erkennen und Schritt für Schritt aufzulösen.

Im 1:1 Coaching setzen wir bei BEST YOU auf den Dreiklang aus Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung und Bewegung.

Meine Klienten beschreiben häufig, dass sie die tiefe Wirkung des Coachings nie erwartet hätten.

• Holistic Coaching (LHA) fasst zahlreiche Einzelmethoden in einer holistischen Struktur, die vor allem Folgendes bewirkt, zusammen:
  • persönliches Wachstum und Transformation
  • Selbstbestimmung und Eigenverantwortung
  • Entscheidungsfähigkeit
  • Klarheit und Orientierung im Leben
  • Ausrichtung auf individuell passende Erfolg (eigenbestimmt)
  • Selbsterkenntnis
• Systemisches Coaching & systemisches Fragen
• Stressmanagementmethoden
• Visionsentwicklungsmethoden/Modelle
• Selfleadership-Tools
• Yoga- & Bewegungscoaching
• Ernährungscoaching
• Videos & Merkblätter für individuelles Nachhalten

Lesen Sie hierzu auch die Details der einzelnen Paketinhalte (siehe oben).

„Danke an Miriam für das super Coaching, es ist faszinierend in welch kurzer Zeit man auf den „Kern“ kommt und parallel Lösungsansätze entwickelt.“


„Es ist faszinierend, plötzlich klar zu sehen, was einen unterbewusst beschäftigt. Das Coaching hat mir bewusst gemacht, woraus mein Denken und Handeln resultiert.“


„Das Unterbewusstsein mit dem Bewusstsein in Dialog zu bringen ist eine sehr bereichernde Lebenserfahrung.“


„Fundiertes und warmherziges Coaching. Selbst das Unterbewusste wird durch dieses Coaching bewusst. Mir hat es sehr geholfen, für mich „aufzuräumen“ und mein Ziel zu erreichen.“


„Vorher habe ich mir tausendmal eine Frage gestellt, die mich aktuell beschäftigte und auf die ich keine Antwort parat hatte. Plötzlich wusste ich blitzartig die Antwort. Das war für mich ein positiver Effekt mit dem ich vorher überhaupt nicht gerechnet habe.“


„Vielen Dank, für das hervorragende Coaching“

…in 30 Min. mehr Infos erhalten