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Online Coaching Session

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Corona & Selbstmanagement: Mehr Resilienz und Balance

Persönlichkeitsentwicklung

In Zeiten von Corona wird Selbstmanagement immer wichtiger. Mein Vortrag: Was sind die Schlüssel zu mehr Resilienz & Balance?

Kostenloser Bewegungskurs auf YouTube: Miriam Nagler. Fokus: Hüfte & Beine

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CORONA-Zeiten: BEST YOU – Free Bewegungskurs

Aufgrund der aktuellen Corona Pandemie, habe ich mich dazu entschieden, meinen Bewegungskurs kostenlos zu veröffentlichen. Es ist wichtig, trotz der Ausgangsbeschränkungen und Home-Office sich persönlich etwas Gutes zu tun und sich körperlich fit zu halten.